Sommige mensen snoepen veel, roken of drinken te veel alcohol. Anderen hangen elke avond, de hele avond, op de bank of . Iedereen heeft gewoontes en over het algemeen vinden we ze fijn of gemakkelijk. Maar gewoontes kunnen ook heel storend of ongezond zijn.
Geldzorgen kunnen een grote bron van dagelijkse stress zijn. Uit ervaring weten we dat veel mensen lang wachten met het zoeken van hulp, vaak uit een gevoel van schaamte of omdat het lastig is om erover te praten. Toch is het bespreekbaar maken van de situatie vaak de belangrijkste stap naar een oplossing.
Eenzaamheid is een groeiend maatschappelijk probleem dat alle leeftijden raakt, van jongeren tot ouderen. Het is vaak een onzichtbaar verdriet. Mensen die zich eenzaam voelen, vinden het soms lastig om zelf het initiatief te nemen voor contact. Daardoor wordt de drempel naar de buitenwereld steeds hoger.
